{"id":2403,"date":"2026-01-02T12:47:53","date_gmt":"2026-01-02T07:17:53","guid":{"rendered":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/?p=2403"},"modified":"2026-01-02T12:47:53","modified_gmt":"2026-01-02T07:17:53","slug":"po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/","title":{"rendered":"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439"},"content":{"rendered":"

\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439<\/h1>\n

\u041b\u044e\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0437\u0430\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0448 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. 7\u043a \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0438\u043d\u0433 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u043f\u043e\u043e\u0449\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043c\u0438\u0433\u0430 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n

\u0418\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0430. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0435\u0434\u0430\u0435\u043c \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0438, \u043d\u0430\u0448 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u043f\u043e\u044d\u0442\u0430\u043f\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u043c\u043e\u0449\u044c \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u0433\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044f \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

\u041d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n

\u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b, \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044b, \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u044b. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u0445 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u0437\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 7k \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u043e \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0435\u0435 \u044f\u0434\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u0430. \u042d\u0442\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u0440\u0444\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n

\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437. \u0418\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0444\u041c\u0420\u0422 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n

\u041a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n

\u0418\u0434\u0435\u044f \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044f\u0440\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0430\u0448 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0430\u0445, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0412 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0431\u0430\u0439\u0435\u0441\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043c\u043e\u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0446\u044b \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445. 7\u043a \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0441\u0445\u0435\u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

\u041f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044b \u0438\u0445 \u0434\u0443\u0431\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0442\u0430\u043a \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n

\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441\u0430<\/h3>\n

\u0414\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432 \u0432 3-5 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439.<\/p>\n

\u0427\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0442\u0430\u0445. \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 100-200 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e 7 \u043a \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0435\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u044c\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n

\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0446\u0438\u043f\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0445\u043e\u0434 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u044f\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0436\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434.<\/p>\n

\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<\/h2>\n

\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u0432. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e, \u0442\u0435\u043c \u044f\u0440\u0447\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0430\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443.<\/p>\n

\u041c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u0432. 7k \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n

\u041d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0443\u044e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0433\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n

\u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e<\/h2>\n

\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0434\u043e \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0448 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d\u0441\u0438\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432 \u043a \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n

\u042f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 “\u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e” \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f” \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u044f\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. 7\u043a \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e<\/a> \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438:<\/p>\n

    \n
  1. \u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0438<\/li>\n
  2. \u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043d\u0435\u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438<\/li>\n
  3. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439<\/li>\n
  4. \u0417\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0432\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445<\/li>\n
  5. \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<\/li>\n<\/ol>\n

    \u041d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0443\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0420\u0430\u0437\u0443\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434 \u043a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n

    \u0420\u043e\u043b\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u0437\u043d\u044b \u0432 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439<\/h2>\n

    \u0421\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u0432. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u0443\u044e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0448\u0430\u043d\u0441\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0432 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435. \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e 7 \u043a \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0433\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0430\u043c\u043f\u0435 \u0438 \u043b\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n

    \u041d\u043e\u0432\u0438\u0437\u043d\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043e\u0449\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f \u0441\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u0435\u0439: \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0437\u043d\u044b, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044b \u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

    \u0418\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0435.<\/p>\n

    \u041f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u043c \u0431\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c<\/h2>\n

    \u0413\u0435\u0434\u043e\u043d\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0443 \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

    7\u043a \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0430\u043f\u0441\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0430 \u0441\u0438\u043d\u0430\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u044e\u0442. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0435\u043c \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b.<\/p>\n

    \u0425\u0440\u043e\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439. \u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

    \u041e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u044c\u044f<\/h2>\n

    \u041a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043a \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. 7k \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e \u0441\u0446\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u044b \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n

    \u0417\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

    \u041a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438. \u042d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u044b, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438, \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043e \u0441 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n

    \u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435<\/h3>\n

    \u0421\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u044f\u0434\u0443 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430\u043c. \u0418\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435. \u0412\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n

    \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e 7 \u043a \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0446\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0430 – \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u044b\u0441\u043b\u044b \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432. \u0412 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043c\u044b \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b \u0441\u0440\u043e\u043a \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044f \u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n

    \u041d\u0435\u0439\u0440\u043e\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043e\u0449\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043e\u043d\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d.<\/p>\n

    \u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u044f\u0440\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0431\u044b\u0442\u0443<\/h2>\n

    \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u0430 \u043a \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0431\u044b\u0442\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0437\u0430\u0443\u0440\u044f\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441 \u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n

    \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 mindfulness \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043a\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439. 7\u043a \u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u043f\u043e\u0434\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0442\u043e\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044f \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e-\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n

    \u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0436\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c “\u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434”, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c. \u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u043e\u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u0442\u0441\u0440\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u041b\u044e\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2403","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\n\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 - ethnicayurveda.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u041b\u044e\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ethnicayurveda.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/EthnicAyurveda\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-02T07:17:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Ethnic_Ayurveda_logo-removebg-preview.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"863\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"289\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ethnic Ayurveda\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ethnic Ayurveda\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ethnic Ayurveda\",\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/person\/84701bdc9cd42915fc325209ad39821e\"},\"headline\":\"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439\",\"datePublished\":\"2026-01-02T07:17:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-02T07:17:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/\"},\"wordCount\":1430,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/\",\"url\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/\",\"name\":\"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 - ethnicayurveda.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-01-02T07:17:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-02T07:17:53+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/\",\"name\":\"Ethnic Ayurveda | Online Ayurvedic Store for Skin Care, Hair Care & Health Products\",\"description\":\"Online Ayurvedic Store for Skin Care, Hair Care & Health Products\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#organization\",\"name\":\"Ethnic Ayurveda | Online Ayurvedic Store for Skin Care, Hair Care & Health Products\",\"url\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Ethnic_Ayurveda_logo-removebg-preview.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Ethnic_Ayurveda_logo-removebg-preview.png\",\"width\":863,\"height\":289,\"caption\":\"Ethnic Ayurveda | Online Ayurvedic Store for Skin Care, Hair Care & Health Products\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/EthnicAyurveda\"],\"publishingPrinciples\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/terms-conditions\/\",\"ownershipFundingInfo\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/our-story\/\",\"actionableFeedbackPolicy\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/terms-conditions\/\",\"correctionsPolicy\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/privacy-policy\/\",\"ethicsPolicy\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/terms-conditions\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/person\/84701bdc9cd42915fc325209ad39821e\",\"name\":\"Ethnic Ayurveda\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/509b4bfa15947edda20408668972d3cb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/509b4bfa15947edda20408668972d3cb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ethnic Ayurveda\"},\"url\":\"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/author\/ethnic\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 - ethnicayurveda.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439","og_description":"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u041b\u044e\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e...","og_url":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/","og_site_name":"ethnicayurveda.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/EthnicAyurveda","article_published_time":"2026-01-02T07:17:53+00:00","og_image":[{"width":863,"height":289,"url":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Ethnic_Ayurveda_logo-removebg-preview.png","type":"image\/png"}],"author":"Ethnic Ayurveda","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Ethnic Ayurveda"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/"},"author":{"name":"Ethnic Ayurveda","@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/person\/84701bdc9cd42915fc325209ad39821e"},"headline":"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439","datePublished":"2026-01-02T07:17:53+00:00","dateModified":"2026-01-02T07:17:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/"},"wordCount":1430,"publisher":{"@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#organization"},"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/","url":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/","name":"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 - ethnicayurveda.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#website"},"datePublished":"2026-01-02T07:17:53+00:00","dateModified":"2026-01-02T07:17:53+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/2026\/01\/02\/po-kakoj-prichine-radost-ot-neozhidannosti-intensivnee-namechennoj\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#website","url":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/","name":"Ethnic Ayurveda | Online Ayurvedic Store for Skin Care, Hair Care & Health Products","description":"Online Ayurvedic Store for Skin Care, Hair Care & Health Products","publisher":{"@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#organization","name":"Ethnic Ayurveda | Online Ayurvedic Store for Skin Care, Hair Care & Health Products","url":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Ethnic_Ayurveda_logo-removebg-preview.png","contentUrl":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Ethnic_Ayurveda_logo-removebg-preview.png","width":863,"height":289,"caption":"Ethnic Ayurveda | Online Ayurvedic Store for Skin Care, Hair Care & Health Products"},"image":{"@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/EthnicAyurveda"],"publishingPrinciples":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/terms-conditions\/","ownershipFundingInfo":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/our-story\/","actionableFeedbackPolicy":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/terms-conditions\/","correctionsPolicy":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/privacy-policy\/","ethicsPolicy":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/terms-conditions\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/person\/84701bdc9cd42915fc325209ad39821e","name":"Ethnic Ayurveda","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/509b4bfa15947edda20408668972d3cb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/509b4bfa15947edda20408668972d3cb?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ethnic Ayurveda"},"url":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/author\/ethnic\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2403"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2403"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2403\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2404,"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2403\/revisions\/2404"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ethnicayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}